人的欲望有高低之分！低級的欲望靠放縱，高級的欲望靠自律

自律是人生的一種選擇和決定，它當然也是有目的性的，甚至可以說就是為了自己的某種欲望，不過，通過自律實現的欲望，一定是高級的。人的欲望有高低之分！低級的欲望靠放縱，高級的欲望靠自律。

一

是人就有欲望，但欲望也是分級的，有低級的欲望，也有高級的欲望，所謂低級的欲望，是指通過放縱自己就能實現的，比如玩游戲、刷視訊、進出娛樂場所等等，不要小瞧低級的欲望，它很容易讓人沉迷其中不可自拔，那些精通人性弱點的人，正是通過滿足人們的低級欲望來為自己實現商業價值。

低級欲望在短時間內是會讓你很爽很上癮的，但時間長了，這種放縱一定會讓你墮落和痛苦，假如你總是醉心于低級的欲望，那麼，你就很容易葬送自己的人生，甚至可以說你離滅亡就不遠了。

二

低級的欲望靠放縱，而高級的欲望靠自律。所謂高級的欲望，是指需要嚴格自律甚至是一定程度的自虐才能實現的，比如學習知識、鍛煉身體、獲取財富和成功、擁有名聲等等。一個能實現高級欲望的人，其背后一定是常人所看不到的如苦行僧一般的自律。

看過電影《我不是藥神》的人，對其中飾演慢粒白血病人呂受益的演員王傳君的表演應該有深刻的影響，王傳君將白血病患者身體上孱弱和精神的脆弱，表演的是淋漓盡致，讓人過目不忘。

電影《我不是藥神》劇照

但很多人不知道的是，在這精彩表演的背后，是王傳君驚人的自律，為了將這個角色扮演成功，王傳君在電影正式開拍之前，就開始減肥，最開始每天跳繩達4000次，後來直接翻了一倍，每天達到8000個，在很短的時間，就瘦了將近30斤。不僅如此，為了將白血病患者的憔悴與痛苦真實地表現出來，王傳君還忍痛剃掉了自己的一頭秀發，直接將自己搞成了斑禿，又在表演一段關鍵戲份之前，整整熬了兩天兩夜，在這期間，根本就沒合過眼休息。

王傳君的這種自律，就是為了實現自己的高級欲望——角色扮演的成功，而事實也表明，通過這部電影，他收獲了極高的口碑和業界一直的好評，真正地出圈了。

你有多自律，就有多自由！自律的本質是自由，而自由絕不是自我放縱，想干什麼就干什麼，它是有所為，有所不為！

三

欲望有多高級，對自律的要求就有多高。如果你想要用盡一生去實現一個偉大目標，如果你胸懷大志，對自己的人生有著宏偉的藍圖，那麼，你的自律就必須是長期的，常年如一日的，曠日持久的。

從辯證的角度講，凡是通過放縱能實現的低級欲望，未來一定會讓你痛苦不堪，就像茨威格說的：「所有命運的饋贈，早已經在暗中標明了價格」； 凡是通過自律能實現的高級欲望，即便會讓你一時的煎熬和痛苦，但未來一定會給你超出期望的回報，能讓你功成名就、名利雙收，真正的走向人生巔峰。

在這方面，已經逝去的南非前總統納爾遜·曼德拉就是一個很好的證明。在曼德拉的起伏跌宕的傳奇人生中，有一段長達27年的入獄歷史，這要是換成一般人，不說沉淪和墮落，但至少會消磨意志，什麼雄心壯志恐怕早就丟到了瓜哇島了。可在這漫長、殘酷而難熬的歲月中，曼德拉卻頑強地堅持下來，并靠著超級的自律笑到了最后，實現了自己最高級的欲望——為國家謀獨立，為南非人民謀自由、平等和尊嚴。

可見，實現高級欲望所需要的自律是常年如一日的隱忍、煎熬和堅持。想要實現高級的欲望，你就對自己不能有絲毫的放松，你就不能給自己留太多的后路，你就不能讓自己有太多的享受。因為在這個過程中，你會面對數不盡的否定、不認可、不理解，以及短期內沒有任何的回報，沒有超級的自律，你就不可能堅持下來。

曼德拉

記住， 對于沒有什麼背景的人來說，所有的優秀越都是狠狠地逼出來的，所有的輕松享受都是苦苦熬出來的，你可以選擇在漆黑的夜晚獨自痛哭一場，但一覺醒來后，你必須繼續微笑著前行，你需逼自己成為一個真正堅強的人，一個真正自律的人。

你想要的人生源于你今日的自律，每一天的自律終將成就未來更好的自己！最后，愿每一位讀者都能成為不因為低級欲望放縱自己，而為實現高級欲望嚴格自律的人。